延长月子餐 · 第 29–42 天
因为产后调养，不只是 28 天。
Phoenix 的六阶段月子调养，会随着延长月子餐继续进入第五和第六阶段。餐食和中药材汤会根据你的产后天数来安排，让调养随着身体不同阶段继续进行，而不是重新从第一周开始。
Phoenix 延长月子餐，是 28 天月子餐之后的延续，适用于产后第 29–42 天，包括第五阶段「巩固与稳定」和第六阶段「恢复与调整」。可以单独订购，也可以接着现有的 Phoenix 配套继续。配套有 7、14、21 或 28 天可选；如果只订 7 天，我们会根据你的产后天数安排第五或第六阶段的餐食。
六个阶段 · 每阶段七天
汤品会跟着产后天数走，而不是跟着订单重新开始。
前四个阶段属于 28 天月子餐。延长月子餐会继续进入第五和第六周。汤品会按照你的产后天数安排，不会因为重新下单就回到第一阶段。
第 1–28 天 · 第一个月（月子餐）
固巩固与稳定
第 29–35 天
塑调整与塑形
第 36–42 天
E 固 · 巩固与稳定 · 第 29–35 天
第五周。
巩固阶段。加强脾胃调养，也为接下来慢慢恢复日常生活打好基础。
F 塑 · 调整与塑形 · 第 36–42 天
最后一周。
慢慢回到日常生活的阶段。这个阶段着重于减轻胀气，并照顾气色和身体状态。
你会收到什么
安心的日常，继续下去。
- 午餐
- 一份滋补汤、一份主食、一份蔬菜、糙米或五谷杂粮饭，以及红枣党参茶。
- 下午甜品
- 一份下午甜品，为一天添加一点甜。
- 晚餐
- 按照你的产后天数安排中药材汤、一份主食、一份蔬菜、米饭，以及黑豆茶或姜炒米茶。
药材汤会按照你的产后天数，随着第五和第六阶段继续变化。每次配送都会小批量新鲜烹煮。
配送时段：上午 10:30–下午 1:00，以及下午 3:30–6:00。
第 28 天后的变化
- 餐程会进入第五和第六阶段。
- 阶段重点和药材汤会按照你的产后天数继续调整。
「随着身体慢慢恢复，菜单会相对清淡一些」指的是药材汤会随着阶段改变，并不是说除了汤品之外，整份菜单都会变得更清淡。
一样的可靠
- 每天都有午餐、下午甜品和晚餐。
- 主食每周从每天轮换的菜单中选择。
- 配送时段为上午 10:30–下午 1:00，以及下午 3:30–6:00。
- Phoenix 的联系方式和服务流程保持不变。
餐盘上的餐食
延长月子餐期间的菜色
- 8
- 年
- 10,000+
- 位顾客
- 380+
- 道菜
- 1,800+
- 评价
听听她怎么说
在第一个月后继续调养的妈妈
I ordered the 14-day extended confinement meal and had a great experience overall. The meals were warm, nutritious, and well-balanced, with good variety so it didn't feel repetitive. The soups were especially comforting and suitable for postpartum recovery. Delivery was punctual and packaging was convenient, which made things much easier while caring for a newborn. Overall, a reliable and helpful service. Highly recommended!
Chose Phoenix Signature for my extended confinement food for 2 weeks and it was one of the best decision made. They responded very promptly to all my enquiries and even accommodated some of my requests, also allowing us to choose from a vast menu so there's no repeat in the food. Definitely was a much needed nourishment during the transition back from confinement centre.
I ordered the 14-day extended confinement package. What I look forward to most is their nourishing soup and herbal soup! There are too many options on the menu, and it's a bit difficult to choose. I want to eat all of them. Their food portion huge and delicious. Highly recommended PSK
Ordered 14days extended confinement meal. It exceeded my expectations as there's a lot of variety for me to choose from the menu. Food portion are big and even can share with my hubby. Highly recommended confinement food. The food are delicious and most important is healthy food. The team are friendly, good service and professional.
配套与价格
预订优惠
订配套，还有好康。
- 预订 28 天配套，即可免费获得 24 片帮助提升奶量的 MilkMama 哺乳饼干（原价 RM85）。
- Lily Yeoh IBCLC 中文哺乳课程可享 10% 折扣。
- 预订任何配套，即可免费获得 B Studios – Bumps Bubs & Burpees 1 堂体验课。
- 妈妈或幼儿可在 Inspired Dental 免费进行牙齿检查及全口 X 光检查。
- 免费 TBH Wellness 30 分钟产前或产后按摩（价值 RM99）。
- 免费 REGEN Physio & Rehab Centre 指定检查（价值 RM150）。
- Suzuran Baby & Baby Moby 产品试用装。
- Suteki 儿童家具、Plié 内衣、Pinko Ooi Photography、Kindee、Green Wellness 及 Twinkle Baby 3D 手脚雕塑现金礼券，总值 RM588。
试用装数量有限，送完即止。合作伙伴保留自行更改或取消优惠的权利。
常见问题
延长月子餐常见问题
月子餐和延长月子餐有什么不同？
月子餐安排在产后最初 1-28 天（A–D 阶段）。延长月子餐则接着安排第 29–42 天，进入 E 和 F 阶段，汤品也会根据你的产后天数来安排。
如果前 28 天没有向 Phoenix 订月子餐，还可以开始延长月子餐吗？
可以。延长月子餐可以单独订购，也可以接着现有的 Phoenix 配套继续。
如果我只订 7 天，会怎么安排？
7 天配套会按照你的产后天数安排第五或第六阶段，不会重新从 A 阶段开始。
开始新的订单后，药材汤的阶段会重新开始吗？
不会。汤品会按照你的产后天数安排，而不是按照订单开始日期重新计算。
每天的餐食包括哪些？
午餐、下午甜品和晚餐，搭配糙米或五谷杂粮饭，以及按照当天产后阶段安排的药材汤。
可以选择主食吗？
可以。主食每周选择一次，餐单每天都会轮换。
什么时候、哪里配送？
配送至吉隆坡及巴生谷，每天有两个时段：上午 10:30–下午 1:00，以及下午 3:30–6:00。不确定能不能送到？把你的地址发给我们，我们帮你确认。